想当年，16岁18岁的时候满脸的胶原蛋白，就算长痘也是看得出稚嫩的青春……
看到大幂幂年轻时候也是满脸稚嫩~
现在，每天买什么护肤品都得看看成分，查查效果，检测下有没有副作用，是不是抗衰滴，有没有淡斑啥的效果？
也是“争气”，20来岁就开始做抗初老的准备了，没有把天生丽质当做真事儿，还是认认真真护肤才能换来0细纹！
总结了一点我一到秋冬就做的抗衰准备，毕竟四季的时间不同，肌肤状态也不一样嘛~
秋冬抗衰，远离多事之秋！！
抗衰别花冤枉钱！这个该咋说呢，就是我之前去店里买一些精华，总是听导购忽悠“妹妹呀，你看这个质地这么粘稠，这是可以抚平细纹的，就脖子的颈纹都能紧致……”
是的，好似个年幼无知的我，信了！！
真的明白护肤的关键是成分以后，这大增稠剂的灌装精华，我真不会再碰了！
无论选择什么样的精华，都需要用到极致，用对才会不花冤枉钱~
我对于精华的用法，有一套自己的小窍门！
Tips1. 洁面后，可以先一层轻薄的爽肤水。
然后上脸轻轻的由内向外打圈按摩，手法个人觉得总体是从下往上提拉，但局部可以轻轻的打圈，也不用特意去学什么视频，麻烦得很，大概按摩个10分钟吧。
我第2次用的时候，竟然揉出了很多脏东西（也不是真的脏东西，就是毛孔里的白头、脂肪颗粒还有角质皮什么的）这tlab精华的质地比较水润，介于水油之间的质地，秋冬用不干也不油的。
Tips3. 用温清水清洗一下面部，把沾在脸上的脏东西洗洗掉，如果你没有脏东西出来，可以不洗。直接用热毛巾熏一下脸，作用就是打开一下毛孔，几年前我记得还买过家用的蒸脸仪器呢，有的这个的直接用蒸脸仪！
Tipa4. 第二遍精华，不需要按摩，就搓热手心滴两泵玻色因精华，这按在脸上，不要忘记脖子！！
这tlab的成分确实有很良心，这价格有6%浓度波色因，2%浓度二裂酵母，一天不用三泵我都难受~
不建议天天两遍精华按摩，一个是皮肤也受不了你天天按摩，二个过程比较长，费时间
不太清楚用量，还有年龄比较小的，可以试试aleble富勒烯虾青素精华，包装一袋一袋的，一次一袋的用量刚好。
质地有点像肌底液，跟tlab一样没啥味道，就喜欢着这种没有香精味道的护肤品，感觉用着很安心！
这两种精华被我安排的明明白白滴，出门带ale，在家用tlab，偶尔做个肌肤护理换一换。
真实的感受：
就是我这样差不多半个月，皮肤表面摸起来一颗一颗的东西没了
（以前主要集中在额头，嘴角附近脸颊，下巴），脸萌萌软软的。
因为我有表情纹，感觉额头上的细纹变浅了！
总结：选什么抗衰老精华好，主要看抗衰成分的有效浓度，成分表排名！
我觉得比较有靠谱的几种：视黄醇、玻色因、胜肽、富勒烯
视黄醇，抗衰效果蛮好的，淡化细纹；但相对刺激敏感肌和干皮有点挑。需建立耐受和搭配，否则反黑泛红脱皮，也就是比较猛！玻色因可以说是无人不知，也是因为之前欧莱雅集团拿了专利，不过如今到期，很多家都在用了的。是修复+抗衰的领袖成分啦！胜肽属于润物细无声吧，缺点就是不是很猛，不过很适合长期持久战。富勒烯可是美容界的抗氧化之王，在日本可是超级贵的黑科技啊。当然了，成分是选择的必要条件，还需要看成分的浓度，还有使用效果是最重要的！
防晒不能忽略
皮肤的老化吧，有很大很大一部分原因就是光老化造成！！所以这个防晒不仅是防止咱晒黑了，更重要的是防止光老化~
我近期天冷皮肤干了，用的Aome防晒，这名字真有点拗口~
这可是俺韩国思密达朋友推荐的，韩国进口的纳米级二氧化钛
（像资生堂在面霜都都会加纳米二氧化钛）
肤感细腻，还不会不闷毛孔。隔离各种光段对肌肤的侵害，只停留在表面不会被吸收，没有任何化学刺激性。
看测评结果可达12个小时防晒时长，可以吸收98%的UVB！终于不怕雾霾+紫外线组团侵害了。
成膜速度眨眼级别，有点像吸盘一样吸附在肌肤上，不脱妆（所以，一定用卸妆产品卸妆）
质地有点像稀一点的炼乳，用指腹轻轻一推就能推开，上脸微微的提亮，跟韩国美女水光肌一样的皮肤效果，不是假白和泛油光的哦~
定期做清洁
我说这个清洁可不是过度清洁，也不是天天要做面部清洁，有些“脸皮薄”的，其实一两个月一次都可以。
如果是油脂肌，还有毛孔比较粗大容易导致黑头闭口的，一定要根绝自己的情况选择清洁。
经常化妆的姐妹，面部有化妆品残余，还会造成细纹的产生，加速皮肤衰老。
当然，有些技术过硬的宝贝在家就能完成！！（比如我自己，省了不少去美容院的钱~）
1. 清洁面膜
清洁面膜可以吸附面部多余的油脂、灰尘等废物，清理毛孔，达到深层清洁的效果。不过清洁面膜有一定刺激性，敏感肌、角质层薄的姐妹们就不要轻易尝试了。
2. 小气泡
深层清洁不得不提小气泡，可以祛除老化角质细胞、皮脂等油脂残留物，给脸部做个大扫除的同时为皮肤提供营养，使皮肤湿润细腻有光泽。
3. 果酸换夫
就是平时说的“唰酸”，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，还能改善毛孔粗大呢~
好啦，这些就是我秋冬的抗衰流程和经验！觉得有用可以戳戳戳~
