菠菜和蛋能炒着吃吗?

更新于:2023-06-13 15:51:55 知识问答 万阅读
最佳答案能炒鸡蛋做法:1、菠菜洗净、鸡蛋搅散待用。2、沸水下入菠菜焯水,去掉草酸和杂质,捞起沥干水待用。3、热锅凉油,下入鸡蛋液煎凝固划散,起锅装盘待用。4、热锅凉油,下入菠菜炒香,加入

能炒鸡蛋

做法:

1、菠菜洗净、鸡蛋搅散待用。

2、沸水下入菠菜焯水,去掉草酸和杂质,捞起沥干水待用。

3、热锅凉油,下入鸡蛋液煎凝固划散,起锅装盘待用。

4、热锅凉油,下入菠菜炒香,加入鸡蛋、蚝油、盐调味,炒匀即可。