小南瓜怎么蒸着吃比较好吃

更新于:2023-06-14 21:42:27 知识问答 万阅读
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小南瓜怎么蒸着吃比较好吃?

南瓜 两个(约200克一个) 猪肉馅 350克 胡罗卜 适量(切末) 粉丝 一小把(提前泡水至软) 香菇 两个(切末) 马蹄 三至五个(切末,也可换成其他耐蒸煮的配菜) 蚝油、盐、鸡精 适量

做法

将猪肉馅与切成末的各种配菜,加蚝油,少许盐及鸡精拌匀,放置一边待入味;

将小南瓜头部切开当盖;将瓜瓤挖出来,留部份一会做调汁用;

将肉馅填入瓜壳内,将瓜盖盖上,用牙签固定好;

水烧开,将小南瓜隔水蒸约30至40分钟;取出放凉切块;

将瓜瓤加水煮开,换小火煮至汁稠,加点盐及鸡精调味,用生粉勾薄芡;淋在小南瓜上即可.

小贴士

蒸的时间视瓜大小及填料多少而定,喜欢瓜肉软点的可以蒸久点;

肉馅不要放太多其他的调味料,以免抢了小南瓜的清甜味;

如果忘了提前泡粉丝,就用热开水泡,五分钟搞定!!

南瓜可以怎么蒸着吃

一、南瓜蒸莲子

食材:南瓜、莲子、桂圆肉。

做法:

1、南瓜一截,去皮,切成均匀条状,摆盘。

2、龙眼肉加一点水,锅中煮两分钟,捞出备用,煮桂圆的水不要倒掉,倒碗中备用。

3、煮软的桂圆肉,取一莲子放入桂圆肉中。

4、放入小碟中,桂圆肉水倒入适量。

5、南瓜条上屉蒸10分钟先取出。

6、放下屉蒸20分钟取出。

7、桂圆莲子连碟摆到南瓜条上,盛下的桂圆水倒大盘中即成。

二、排骨蒸南瓜

食材:排骨、南瓜、盐、生抽、老抽、蚝油、淀粉、豆豉、姜末、小米椒、葱、玉米油、蒜末。

做法:

1、姜蒜、小米椒、豆鼓全部切好。

2、排骨洗净加盐、生抽、老抽、蚝油、玉米油、豆鼓、淀粉、姜蒜末、小米圈抓匀腌制30分钟。

3、南瓜切片装盘。

4、排骨放在南瓜上面。

5、放入蒸锅,水开后蒸25分钟。

6、蒸好后端出、放点葱花。

贝贝南瓜蒸熟后怎么吃?

解答:

贝贝南瓜的食用方法:

1、蒸着吃

贝贝南瓜可以直接蒸着吃,在贝贝南瓜洗净以后,人们可以把它去掉瓜瓤切成块,然后放入蒸锅中隔水蒸,半小时左右它就能变软,取出以后可直接吃,另外贝贝南瓜还可以用来煮粥吃,人们把它切成块以后,可以与大米小米等食材一起熬煮成粥。

2、做南瓜饼

贝贝南瓜做南瓜饼也特别好吃,在做的时候可以把准备好的南瓜入锅隔水蒸熟,取出以后去掉外皮,把得到的难过,果肉倒碎成泥状,加入适量白糖和糯米粉调匀,制成面团,再分成小块,压平以后中间放上豆沙,再把它包成小饼的样子入锅煎熟就可以。

蒸南瓜怎么蒸好吃

主料:南瓜1块、百合2个

辅料:淀粉 适量、水 1小勺、红枣 3颗

具体步骤:

1、南瓜去皮切块去籽备用。百合去除外面一层不太好的花瓣,剥开洗净,红枣洗净备用。将南瓜块如图式一样摆两圈,成花形。

2、再将红枣和百合放在中间。

3、锅里放入适量的水,放进装好材料的盘子,下面隔水。

4、盖上盖子大火烧开后转中火蒸12分钟。

5、取出盘子,再小心的将盘子里蒸出来的水倒回到锅里。

6、小火煮开后调入一点点的淀粉水(地瓜粉)调成一个透明的芡汁。

7、淋在蒸好的南瓜上就完成了。

小南瓜怎么蒸好吃及做法

如下:

食材:小南瓜1个、红枣30g、白糖30g、清水适量。

方法:

1、将1个小南瓜洗干净,削掉外面的皮,切开把里面的瓤扒干净,切除倒三角和块状,倒三角尖朝下摆在一个小碗里面。

2、将切成块的南瓜放在碗的中间,如图所示。

3、然后用保鲜膜将碗口封起来,这样是为了防止蒸南瓜的时候水分散发。

4、起锅烧水,将碗装南瓜放在蒸盘上,盖上盖子蒸30分钟左右。

5、30分钟后,将碗里面装的南瓜倒在一个盘子里面。

6、重新拿出来一个锅,锅里放入适量的清水,加入30g白糖,30g红枣,水煮开即可。

7、将煮好的红枣摆在南瓜的一圈,红枣水淋在南瓜上,这样一道蒸小南瓜就蒸好了。

小南瓜怎么蒸好吃?

小南瓜一般蒸15-20分钟。

小南瓜的个头较小,一般只有麒麟瓜大小,蒸15-20分钟就能使其熟透,板栗南瓜是经过研究、选育的南瓜新品种,营养成分的普通南瓜相差无几,但是和普通南瓜相比,口感要更粉糯,因味如板栗而得此名,是一种深受消费者喜爱的新兴蔬菜。

相关说明

板栗南瓜可以整个蒸。 普通南瓜个头较大,整个蒸难度较大,板栗南瓜个头较小,水分含量小,更容易熟透,所以,是可以整个蒸的,而且板栗南瓜的含水量少,甜度较高,整个蒸的话可以将板栗南瓜的水分紧紧锁在里面,使水分流失少。

小南瓜营养成分虽不及老南瓜,但鲜美多汁,略带甜味,深受大众的喜爱,价格也较南瓜更高。

以上内容参考:百度百科-小南瓜