能补充
因为猪皮中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白是构成皮肤、肌肉、骨骼等组织的主要成分，能够增强皮肤弹性、减缓肌肉关节损伤等。
同时，研究表明经过适当处理的猪皮产品能够被人体高效吸收利用，因此吃猪皮确实可以补充胶原蛋白。
延伸内容：除了猪皮，还有一些其他的食物也富含胶原蛋白，比如鸡爪、骨头汤、鱼皮、海参等。
此外，增加摄入富含维生素C的食物可以提高胶原蛋白的吸收效果。
但需要注意的是，胶原蛋白并不能直接让人的皮肤变得更好，还需要搭配健康的生活方式、合理的饮食和适当的锻炼。
吃猪皮真的能补充胶原蛋白吗?
最佳答案能补充因为猪皮中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白是构成皮肤、肌肉、骨骼等组织的主要成分，能够增强皮肤弹性、减缓肌肉关节损伤等。同时，研究表明经过适当处理的猪皮产品能够被
