香菜拌牛肉的热量?

更新于:2023-06-23 13:54:27 知识问答 万阅读
最佳答案1 较低。2 香菜本身的热量很低,而牛肉虽然是高蛋白的肉类,但也是热量较低的肉类之一。因此,相对来说也比较低。3 香菜拌牛肉还有一些其他好处,比如香菜含有丰富的维生素C和纤维

1 较低。

2 香菜本身的热量很低,而牛肉虽然是高蛋白的肉类,但也是热量较低的肉类之一。

因此,相对来说也比较低。

3 香菜拌牛肉还有一些其他好处,比如香菜含有丰富的维生素C和纤维素,牛肉含有丰富的铁、锌等元素,有益于身体健康。

但如果拌的酱料过于油腻,就会增加热量和脂肪的摄入量。

因此,在拌香菜牛肉时,应该注意酱料的选择和用量。