在生活中可以多吃高蛋白及维生素矿物质丰富的食物可多喝豆浆，也可多吃富含维生素丰富的水果，有助于促进排卵内膜的发育，也可在医生的指导下服用促排卵的药物，日常可经常用红枣和红糖泡水喝可调理女性的内分泌，也可暖宫补气养血，从而促进卵泡的生长。
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