减脂期可以吃什么雪糕?

更新于:2023-06-27 04:25:02 知识问答 万阅读
最佳答案1 可以选择低糖、低脂、低卡路里的雪糕。2 减脂期需要控制热量摄入,选择低糖、低脂、低卡路里的雪糕可以帮助控制热量摄入,避免增加身体脂肪。3 可以选择水果冰淇淋、低脂酸奶

1 可以选择低糖、低脂、低卡路里的雪糕。

2 减脂期需要控制热量摄入,选择低糖、低脂、低卡路里的雪糕可以帮助控制热量摄入,避免增加身体脂肪。

3 可以选择水果冰淇淋、低脂酸奶雪糕等代替传统的高糖、高脂雪糕,同时也可以尝试自制低糖、低脂雪糕,选择健康的食材,达到减脂的效果。