蚕蛹大的好吃还是小的好吃?

更新于:2023-06-27 06:10:21 知识问答 万阅读
最佳答案炒着吃大的好吃,炸着吃小的好吃。大蚕蛹和小蚕蛹营养价值无区别,两者只是品种不同,造成体型上的差异,但其所富含的营养价值却是相同的。蚕蛹具有极高的营养价值,含有丰富的蛋白质

炒着吃大的好吃,炸着吃小的好吃。大蚕蛹和小蚕蛹营养价值无区别,两者只是品种不同,造成体型上的差异,但其所富含的营养价值却是相同的。蚕蛹具有极高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素。蚕蛹的蛋白质含量在百分之50以上,远远高于一般食品,而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全。

蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成,其中人体必需的8种氨基酸含量很高。蚕蛹中的这8种人体必需的氨基酸含量大约是猪肉的2倍、鸡蛋的4倍、牛奶的10倍,且营养均衡、比例适当,是一种优质的昆虫蛋白质。