有哪些低脂肪的零食?

更新于:2023-06-27 16:14:22 知识问答 万阅读
最佳答案乳制品:脱脂牛奶、人工奶油、家用奶酪。面包和谷物等:大米、面包、通心粉、咸苏打饼干、玉米粉。调味品类:蜂蜜、果酱;番茄酱、生姜、芥末、咖啡茶。肉类:烤煮牛肉、羊肉、鸡肉。

乳制品:脱脂牛奶、人工奶油、家用奶酪。面包和谷物等:大米、面包、通心粉、咸苏打饼干、玉米粉。调味品类:蜂蜜、果酱;番茄酱、生姜、芥末、咖啡茶。肉类:烤煮牛肉、羊肉、鸡肉。蔬菜:芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆;菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、绿辣椒、胡白箩卜。水果:所有的水果及果汁。鱼类及其它海产品:鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、虾、牡蛎。