鸡腿肉斩筋的方法:
1、鸡腿背部用剪刀自下而上一刀剪到底。一定是鸡腿背部,就是高起来的肉肉朝下。
2、一刀煎开后,最底部绕着圈彻底剪开。两头有筋,打开一边就省事很多。
3、把这头朝上竖起来,左手扶住骨头,右手一撸到底,鸡肉轻松就撸下来。
4、再把另一头筋连住的地方绕卷剪开,鸡肉和骨头彻底分离。
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