在家如何自制肉松?

更新于:2023-06-28 18:39:00 知识问答 万阅读
最佳答案肉松是用瘦肉制成的一种婴幼儿辅食,虽说是辅食,但不管什么年龄层次的人都很喜欢吃它。超市里一小包肉松就要卖几十块钱,而且添加了很多添加剂和防腐剂,真是让人是又爱又恨。其实

肉松是用瘦肉制成的一种婴幼儿辅食,虽说是辅食,但不管什么年龄层次的人都很喜欢吃它。超市里一小包肉松就要卖几十块钱,而且添加了很多添加剂和防腐剂,真是让人是又爱又恨。

其实肉松做起来很简单,一块瘦肉就能搞定。自己在家做比外面的卫生、安全,孩子也爱吃,何乐而不为呢。

自制肉松

食材:瘦肉(里脊肉)

调料:料酒、八角、桂皮、香叶、葱、姜、盐、糖、生抽、白胡椒粉、椒盐(可不放)、孜然(可不放)、辣椒油(可不放)、麻油

做法:

1、瘦肉洗净切块,冷水入锅焯水,捞出后洗净。

2、高压锅里放葱、姜、料酒、盐、八角、桂皮、香叶和水,把瘦肉放进高压锅里,等待肉类自动模式完成,差不多半小时左右。

3、捞出后沥干摊凉,放在保鲜袋里,用擀面杖擀压扁。

4、将擀压扁的肉松放在手心里用力搓,想做好蓬松的棉絮状的肉松这步是关键,搓好放在不粘锅里。

5、调味:盐、糖、生抽、白胡椒粉、麻油......可以根据个人口味进行调味,拌匀。

6、放入预热后的烤箱,上下200度,热风烤,5分钟后拿出来翻动一下,差不多烤20分钟左右,烤到干爽蓬松的状态即可。最后5分钟热风烤时可以撒上白芝麻,淋上麻油拌匀。

7、彻底放凉后,密封保存一周左右,尽量趁新鲜吃完。