14个月的小孩一天最多能吃多少鸡蛋?

更新于:2023-06-30 20:55:25 知识问答 万阅读
最佳答案每天最好只吃一个鸡蛋,因为鸡蛋吃的过多很可能会消化不了,而且里面的蛋白质成分分解也会加重肾脏和肝脏的负担,每天补充一个鸡蛋也是比较营养的,平时要给孩子多添加一些牛奶,蔬菜

每天最好只吃一个鸡蛋,因为鸡蛋吃的过多很可能会消化不了,而且里面的蛋白质成分分解也会加重肾脏和肝脏的负担,每天补充一个鸡蛋也是比较营养的,平时要给孩子多添加一些牛奶,蔬菜,瘦肉,鱼肉之类的食物,这些食物也是比较营养丰富的,多吃也是有利于孩子的生长发育。