答:有利于长高高中生, 除遗传因素外,还取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等,建议多食用有营养的食物。
肉类包括鱼肉,鸡肉,鸭肉,牛肉和营养价值高的蔬菜 白菜,萝卜,土豆 冬瓜 还有水果类的苹果,梨,香蕉,葡萄 ,榴 莲,白香果,牛油果 ,并且睡前最好喝一袋或一杯酸牛奶 。
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