经常吃蔬菜长得高。
多吃蔬菜如果青少年饮食生活当中调理得当,促进身高增长是很有帮助的,因为蔬菜中含有丰富的维生素,营养物质以及膳食纤维,还包含了身体健康的营养元素,所以说多吃蔬菜是可以帮助孩子增高的。
营养方面只要均衡身体就会健康和长高的,蔬菜含维生素比较全面,多吃有益身体健康。
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多吃蔬菜如果青少年饮食生活当中调理得当,促进身高增长是很有帮助的,因为蔬菜中含有丰富的维生素,营养物质以及膳食纤维,还包含了身体健康的营养元素,所以说多吃蔬菜是可以帮助孩子增高的。
营养方面只要均衡身体就会健康和长高的,蔬菜含维生素比较全面,多吃有益身体健康。