芋头鸭怎么做的啊?

更新于:2023-07-05 01:27:40 知识问答 万阅读
最佳答案光听问题的主体,并不难,只要有芋头+鸭这两样食材就可以,有动手能力的朋友都能操练起来。https://www.toutiao.com/i6743994934870671880/芋艿可能是因为长相极丑,掉到土堆很容易

光听问题的主体,并不难,只要有芋头+鸭这两样食材就可以,有动手能力的朋友都能操练起来。

https://www.toutiao.com/i6743994934870671880/

芋艿

可能是因为长相极丑,掉到土堆很容易被无视的原因,一般都是在秋季低调上市。

看似外表粗犷的芋艿,一旦蒸熟,剥掉外衣,通体如玉脂般的软糯粉滑,即可当主食也可以入菜,甚至还可以做汤。

虽说芋艿就是俗称的芋头,但是品种之间还是有些许区别;

这里所指的芋艿是个头较小的毛芋头,而不是常说的个头巨大的荔浦芋头。芋艿切开后是纯白色,煮熟后味道没有什么变化。而荔浦芋头切开后,白色里有紫色纹路,紫色越深淀粉含量就越高,煮熟后会自带淡淡的咸味;同等重量的芋艿与米饭相比,芋艿的热量只相当于米饭的一半,也比荔浦芋头低,是热衷减肥又想吃饱人士的福音;吃法很多,无非煮、蒸、烤、烧、炒、煨等等,非要分类的话,可以分成两种:甜吃和咸吃;

看到这里,问大家一个问题:

你们那里的芋艿或芋头的吃法:

甜吃VS咸吃?

粗厨还是喜欢简单朴实的做法,蒸熟之后直接剥皮吃。

小时候总是嫌芋艿剥皮太麻烦,还带粘液,每次一边剥皮一边擦手,还一边咽口水,吃得很是着急。

前天早上吃蒸芋艿的时候,一边剥皮却一边想这芋艿还有啥好吃法?

芋艿烧肉?焖鸡?焖鸭?干煸芋艿?芋艿汤?红糖芋艿?

正好冰箱里有盒超市买的半只鸭子!

结果~~今天就决定做个芋艿焖鸭!

芋艿焖鸭

看似随意的食材组合,却与秋季很相配。在广东著名的太史宴里芋艿焖鸭是道名菜。

鸭肉性本寒,适宜滋阴养津,降秋燥;芋艿可以补中气,益肾气,秋补最合时益;

言归正传,跟着粗厨的做法一步一步的操作,你也可以做出好吃的芋艿焖鸭!

第一步:准备工作

食材备料

主料:鸭子半只(超市现分切好的)、芋艿300克;

辅料:姜10克、大蒜10克、小米辣1个、青蒜2根;

调料:料酒10克、白糖5克、米醋10克、老抽10克、盐5克;

建议:这是道家常菜,对鸭子的要求不高,大的超市一般都有当天分切好的鸭肉出售,或是在菜市场的活禽档口,跟老板说要用来焖的鸭子,一般都会推荐相应的鸭子给你;芋艿尽量挑选个头大小接近的,保证入味与卖相;食材处理

1、超市买回来分切好的鸭子,需要认真清洗处理干净,沥干水份备用;

2、芋艿彻底洗干净后,先用锅蒸20分钟,剥皮后用切一分为二备用;

3、姜、蒜切片,小米辣切斜刀圈,青蒜切段备用;

建议:鸭子的清理

即使从超市买回来的鸭子看上去很干净,但也要认真的再次清理。去除血污、表面脏东西、鸭毛、切掉屁股部位的鸭油腺体(屁股部位很明显的黄白色大颗粒状,鸭子依靠摩擦它产生油脂保护羽毛下水不湿的秘密武器,也鸭肉腥骚的主要来源)

芋艿

由于芋艿含有针状的草酸钙结晶体,对人体皮肤有一定的刺激性,具有过敏体质的朋友一定要慎重;

可以利用草酸钙不耐热的化学特性,可以用蒸或煮的方式大大降低草酸钙的刺激性,同时也抑制芋艿的粘液分泌,而且热的时候剥皮很容易;

剥皮的芋艿有粘液而且还光滑,如何优雅夹起一个完整的芋艿还蛮考验使筷子的能力的。对于筷子使用不熟练的朋友,蒸熟剥皮的芋艿最好从中间切一刀分两瓣,改变了芋艿的物理形状,下筷子的时候也有了着力点,这样能减少夹芋艿时的尴尬次数;

切块的芋艿

小米辣

鸭肉与芋艿都属于味型淡的食材,小米辣的辣度高,煮的时间越久,释放的辣就会越辣。可以在烹调过程中,在不同的时间段加入小米辣,可以提升口感的不同层次。

不喜欢辣的朋友,可以不放,换成别得味道重的调味料即可;

第二步:操作

步骤:

炒鸭肉

1、炒菜锅不需要放油,倒入鸭肉,开大火炒至鸭肉出水持续翻炒到水收干时,洒入料酒去腥;

2、持续翻炒鸭肉至开始逼出油脂时,撒入白糖提鲜,淋入米醋,放入姜片,转中火再持续翻炒至姜片变焦黄,大量鸭油渗出;

3、转小火,利用渗出的鸭油,倒入芋艿略煎一下,表面出现焦黄后,倒入蒜片和小米辣,淋入老抽翻炒均匀上色。倒入没过鸭肉的足量清水,转大火盖盖焖10分钟左右。看到汤汁开始变浓(由于芋艿受热淀粉析出的缘故),再次翻炒一会后,转中火盖盖再焖5分钟左右;

调味、收汁、出锅

1、当汤汁更浓后,放入青蒜段,转大火持续翻炒至青蒜断生;

2、撒入盐调味,翻炒至整体汤汁变粘稠即可装盘出锅;

建议:鸭肉本身富含油脂,炒时不需要再单独油,以免菜太油;适当的加点白糖,可以给肉类提鲜;鸭肉加点醋,在焖的时候可以帮助加速分解鸭肉;如果炒菜锅不是不粘锅,一定要勤翻炒,大火状态下,鸭肉与芋艿容易粘锅;芋艿用鸭油略煎更香;

看到这些成品照片,按照粗厨以上步骤操作,你也能做出芋艿焖鸭!

你们那里的芋艿或芋头的吃法:

甜吃VS咸吃?

看看你们是“甜吃党”还是“咸吃党”!