孕期是一个比较特殊的时期,孕妇担负着自己和胎儿两个人的健康,故孕期一定要注意饮食,不可逞口腹之欲,以免影响胎儿的生长发育。孕期孕妇不宜吃桂圆、山楂、荔枝、芒果等水果,不宜吃螃蟹等海产品。含鸡精、味精多的食物尽量少吃,忌咖啡、浓茶、可乐等饮料。
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