可以少量吃。因为杏仁中含有的丰富维生素E和其他的微量元素,比如铁、钙和镁等对宝宝的健康都非常有益。提高自身的免疫力,但是对于宝宝而言,需要慎重选择,杏仁又分南杏和甜杏,北杏仁较苦并带有微毒性,不适合宝宝食用,以免其毒性影响宝宝身体。甜杏仁也不能过量的吃,会造成不消化。
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