大米提前泡0.5 — 1小时,让米粒充分吸收水分。 把泡好的大米沥去水,接着放一小勺油拌匀,可以是任何的油,橄榄油花生油都可以的。??小贴士:放油可以使米粒在下锅的时候充分吸收周围的热水,更容易使米粒煮开花,同时白粥也会更棉滑。鲜肉切成小丁,放入滚水焯一下,颜色变浅。肉丁捞出洗去浮沫、控水,放少许食盐腌制十分钟。??小贴士:1岁以上的宝宝,小肉丁可以吃了,如果宝宝还咀嚼不了肉丁,切成肉末啦~~皮蛋切丁。
锅中放入大米和足量的水,开始煮。米粥煮到浓稠软糯,米香四溢,大约20-25分钟的时候。皮蛋、肉丁加入粥内。加入食盐,熬煮十分钟。出锅前放入葱末。