车厘子和樱桃有什么区别 哪个营养价值更高
“车厘子”个头比较大，颜色暗红，而樱桃个头很小，颜色一般都是浅红色的，很好区分。
大樱桃,又名(美国车里子) 。上世纪90年代开始在中国种植，主要分布在山东。北京、辽宁、山西等中部省份也有少量种植。
我们一般说小樱桃是中国樱桃，在中国的的分布比较广。 “车厘子”是广东话把“樱桃”的英文名（cherry) 直译过的。
车厘子功能主治：
补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。
车厘子营养成分：
在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位；胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸900毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克。
最容易分辨方法就是“价格”，价格便宜的是樱桃，价格昂贵的就是“车厘子”。
车厘子和樱桃的区别 哪个营养价值高
车厘子的营养价值比樱桃高。
一、外观。车厘子为暗红色，个头大，手感硬，果肉坚实；樱桃的表面多为浅红色，个头较小，果皮薄，果肉细嫩柔软。
二、产地。车厘子的主要产地是北美、加拿大、美国等地区，我们在国内市场上看到的车厘子多是进口；樱桃的主要产地是国内，是国产水果。
三、上市季节。车厘子季节性强，只在每年的6月中旬前后上市；樱桃的上市时间在每年5月份前后，一直能持续到8月份。
从营养价值上来说，车厘子中微量元素铁的含量比樱桃高，意味着车厘子的补血功效更加出色。
车厘子和樱桃的区别;车厘子和樱桃哪个贵;车厘子和樱桃的营养价值;樱桃
车厘子属于进口樱桃，产于美国、加拿大、智利等美洲国家，它和樱桃的价格相差很多。车厘子颜色暗红，皮厚个大；国产樱桃颜色偏粉，外形小巧，皮薄柔软。 樱桃和车厘子的营养价值相差不多，不同的是车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。车厘子和樱桃的营养价值哪个更高
日常生活中，国产车厘子常被称为樱桃，进口车厘子则被称为樱桃，同属一科一属。除了味道和形状不同，营养价值差别不大。而且樱桃和车厘子的营养价值很高，蚂没可以根据自身条件选择。樱桃和樱桃富含维生素C和多种矿物质，能促进钙、铁等矿物质和叶酸的吸收，有助于促进人体骨骼的生长。而且两者都含有花青素、类胡萝卜素和维生素A，对皮肤和眼睛都有好处。还含有一定量的褪黑桥银素，有助于改善失眠症状，提高睡眠质量。樱桃和樱桃含有丰富的膳食纤维，可以促进排便敏物宴，预防和缓解便秘。另外，车厘子、樱桃消化慢，含糖量少，不易影响餐后血糖的稳定。糖尿病患者也可以适量食用。虽然樱桃和车厘子的营养差别不大，但车厘子的铁含量比樱桃高，可以补充人体对铁的需求。为了预防缺铁性贫血的发生，可以首选樱桃。
