山核桃
山核桃中含有大量的锌,其中锌的含量仅次于海中的牡蛎。很多人都知道牡蛎中的锌含量就是非常丰富的了,却不知道山核桃中的锌含量其实可以和牡蛎相媲美。没事的时候可以把山核桃当做零食来食用,既能解馋又能够补充精力,还能够补充锌元素,方便又快捷效果好。
02-15 4159阅读
02-15 1241阅读
02-15 2427阅读
02-15 2572阅读
02-15 2503阅读
02-15 1609阅读
02-15 1358阅读
02-15 844阅读