怀孕初期能吃平菇吗?

更新于：2023-08-01 11:58:10 知识问答万阅读

最佳答案孕妇在怀孕初期一定要特别注意自己的饮食方面，平菇属于菌类的蔬菜，孕妇适当的吃一些对自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助，但是要注意一定要选择新鲜的平菇，煮熟透之后再食用

孕妇在怀孕初期一定要特别注意自己的饮食方面，平菇属于菌类的蔬菜，孕妇适当的吃一些对自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助，但是要注意一定要选择新鲜的平菇，煮熟透之后再食用，避免孕妇出现肠胃不适的症状，建议孕妇也要吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进消化和吸收。