哺乳期是能吃水果的，而且正确吃了不会使宝宝拉肚子的。水果富含维生素和很多对身体有好处的成分，因此哺乳期适当吃些水果是好的，对母亲和婴儿都好，不过最好要温热一下才食用。哺乳期的妈妈饮食要营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都要吃。
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