燕麦片和花生米可以一起吃,下面是具体做法:
准备材料:黄豆60克,燕麦片10克,花生米10克,白糖适量
1、黄豆洗净,浸泡八小时备用。
2、准备好的花生米和燕麦片洗净备用。
3、把燕麦片花生米和黄豆加水放入豆浆机中。
4、选择五谷豆浆功能开始打豆浆。
5、燕麦花生豆浆打好后倒出过滤。
6、过滤好的燕麦花生豆浆加上白糖搅拌均匀即可饮用。
燕麦片和花生米可以一起吃,下面是具体做法:
准备材料:黄豆60克,燕麦片10克,花生米10克,白糖适量
1、黄豆洗净,浸泡八小时备用。
2、准备好的花生米和燕麦片洗净备用。
3、把燕麦片花生米和黄豆加水放入豆浆机中。
4、选择五谷豆浆功能开始打豆浆。
5、燕麦花生豆浆打好后倒出过滤。
6、过滤好的燕麦花生豆浆加上白糖搅拌均匀即可饮用。