是可以吃芡实来进行补充的,在服用药物时,也是要在中医的指导下进行服用的,以免不知道用药量对身体造成损伤,脾胃虚弱的人平时也可以多吃一些健脾开胃的食物,如山楂,山药,麦芽等,平时也要养成少吃多餐的习惯,这样也是可以减少肠胃的负担,也可以适量的喝一些水。
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