当然可以啦。
用料:
鸡蛋 1个
燕麦片 1小碗
鸡肉火腿肠 1根
香菇 2朵
玉米粒 少量
做法步骤
步骤 1
前期准备: 1、香菇和玉米粒焯水（因为怕焖烧杯焖不熟） 焯之前或者之后的滚水可以先给焖烧杯预热 2、火腿肠切片 3、备好燕麦片（真的不用太多） 4、再煮一锅开水，要开的正好那种 - ??这里可以有其他搭配，比如胡萝卜切粒，或者其他耐焖的蔬菜，喜欢干货的甚至可以搞点瑶柱、小虾米！
步骤 2
1、全部扔进焖烧杯里，再敲个鸡蛋下去 2、这里切记先放盐调味！撒一丢丢进去 3、滚水哗啦啦一冲！（水可以稍微放多点，比如2碗左右，放少了太粘稠吃着难受）
步骤 3
大功告成，焖它，次日起床能直接拎去上班了，还是热乎的！！
步骤 4
Ummmm就是卖相不太行，味道还是可以的（为了我的体重）
步骤 5
盛了出来，我喜欢稀一点点的（燕麦也可以当米煮粥的啦
