牙龈上火肿痛怎么办，吃什么水果可以去火
降火的有：梨、苹果、香蕉、奇异果、荸荠、柚子、西瓜及其他瓜类偏寒凉。
上火的有:龙眼、荔枝、大枣、榴莲、芒果、桃、杏子等,
可以用金银花泡茶喝，或者口服维C银翘片。
上火牙龈肿痛吃什么水果有益？
身体上火出现牙龈肿痛的症状，可以吃一些凉性的水果，比如梨子，西瓜，甜瓜等，这些水果中含有丰富等营养，同时对于上火的症状有一定的缓解作用，另外患者应该及时就医，遵医嘱采用清热去火的药物治疗，近期饮食方面也要保持清淡，多吃一些蔬菜，少吃辛辣的食物，还要注意保持口腔的卫生工作，才能够使症状得到改善。
上火牙痛吃什么水果好 上火牙痛吃什么好得快
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橘子
橘子味道酸甜可口，橘子皮晒干可当药来食用。上火牙疼，可以将橘子放在火上烤一烤，不仅将橘子的味道达到了极致，而且治疗患者上火牙疼效果十分好。
2梨子
梨子味道甘甜，清凉解渴，而且是治疗上火的不二选择。取一个梨子洗干净去皮，切成块状，放入锅中加入冰糖蒸一蒸，吃起来特别软，而且口感清凉，清热去火。
3苹果
苹果本身可口，含有丰富的维生素。能够增强人体器官的功能，多吃能达到补气凝神的功效。补充人体所需的多种维生素以及各类营养物质。
4柿子
柿子吃起来酸甜可口，是水果中的佳品。上火牙疼多吃柿子好处十分多。柿子能够治疗发炎上火，生津止渴，而且利肺清咽。柿子的各个部分都有巨大的功效。柿蒂可以缓解肺热，口干舌燥等症状，柿叶能够治疗咳嗽。柿子可以说全身都是宝。
上火牙龈肿痛吃什么水果
宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。忌酒及热性动火食品。可以先尝试喝随草记的易贝齿茶，这个对于牙龈肿痛的改善还不错啊，每日两次，一定要有良好的生活习惯，坚持刷牙两次。另外要特别注意口腔卫生, 勤漱口, 饭后建议用牙线棒或牙间刷清洁牙齿。上火了牙龈肿痛吃什么水果好？
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西瓜
上火牙龈肿痛的时候可每天适当吃一些西瓜，西瓜性凉，虽然没有直接治疗牙龈肿痛的效果，但却能够有助于人体降火。
02柚子
别弄错了，是柚子而不是橘子，上火的时候越吃橘子越上火，但是柚子不同，柚子有着降火气的效果。
03雪梨
上火引发牙龈肿痛的时候，可以用雪里加点冰糖煮水喝，或者直接吃雪梨，也有降火并帮助牙龈消肿止痛的效果。
04猕猴桃
猕猴桃含有多种维生素，在上火引发牙龈肿痛的时候，可以每日吃几个猕猴桃，能够有效的补充体内缺失的维生素。
上火牙龈肿痛吃什么水果 什么水果适合上火牙龈肿痛吃
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西瓜
我国中医认为西瓜味甘性寒,在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用,除此之外西瓜还具有泻火除烦、开胃、助消化等作用。尤其是一些小便不利、小便刺黄等情况的男性,在平时生活中适当的多吃些西瓜,还具有非常有效的利小便作用。
2甘蔗
甘蔗是秋冬季节最常见的水果,我国中医指出甘蔗味甘性寒,并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。因此我国民间经常将甘蔗作用于患有热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等人群,并且治疗效果十分的明显有效。
3荸荠
荸荠是一种地下水果,一般在我国南方地区比较常见,成熟季节以秋季为主。我国中医认为荸荠味甘性寒,适当食用可很好的起到清肺胃之热作用,不仅如此荸荠还具有极为有效的化痰消积功效,因此有这些不适症状的患者在平时生活中应该适当多吃。
4苹果
苹果是日常生活中极为常见的一种水果，虽然常见但其功效与作用却不小。我国中医指出苹果味甘性凉，适当食用可有效起到生津除烦、开胃和脾、润肺悦心以及涩肠止泻的功效。除此之外还可以帮助中老年人有效的起到降低胆固醇以及防动脉硬化的作用。
