孕妇哪些海鲜不能吃 孕妇什么海鲜不能吃
1、孕妇不能吃的海鲜主要是螃蟹，因为螃蟹具有滑胎的效果，尤其是对于怀孕早期的女性来讲，可能导致先兆性流产。
2、还有就是鲭鱼、旗鱼和方头鱼，这些鱼类食物所含的重金属含量比较高，所以也不建议使用，有可能诱发胎儿畸形。如果孕妇本身对于海鲜过敏，就更加不能吃，以免出现过敏反应或者是过敏性休克。
3、在饮食方面，应该多吃当季节的新鲜水果蔬菜，保证为新鲜的食材。
不适合孕妇吃的海鲜有哪些
海鲜是一道营养丰富，美味诱人的海食品。但是也不是人人都能吃的，有些人会对海鲜过敏，有些人因为特殊的生理变化而不得不禁食，再有之，孕妇也不能随便吃海鲜，哪些海鲜孕妇不适合吃呢？
1、螃蟹不能吃
螃蟹是一种偏寒性的食物，有活血化瘀的功能，特别是螃蟹的脚的效果更强烈，吃多了很容易导致流产，在中国的著名医书《本草纲目》中也有记载堕生胎，下死胎，所以孕妇要禁吃螃蟹。
2、某些鱼类不能吃
鱼是我们日常饮食中经常会吃到的食物之一，但是，不是什么鱼孕妇都能吃，也不是什么做法的鱼都能吃，首先，畸形鱼、鳝鱼、鱼胆、死的甲鱼……不能吃，其次，咸鱼、鱼干、熏鱼不能吃，因为，这些做法都是需要烤制、熏腌的，含有致癌物质亚硝酸盐，孕妇最好不要吃，烧焦了的鱼也不能吃。还有被污染的鱼，比如说被重金属和农药污染过的鱼不能吃。
3、生冷海鲜不能吃
生冷的海鲜含有很多细菌和寄生虫，而孕妇本身的抵抗力很弱，很容易感染病菌。即使不是海鲜，其他的生冷食品也不能吃。
根据以上这些情况，孕妇要避免食用海鲜，孕妈不要因为嘴馋就忘记健康了，当然是自己和宝宝的身体更重要。
孕妇能吃的海鲜有哪些？
孕妇能吃的海鲜主要是虾和海鱼是最好的。虾它富含蛋白质和各种营养元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。海鱼要多吃，每周吃3~4次，尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。孕妇吃海鲜要注意：1.吃海鲜时不宜畅饮啤酒，这样容易导致血尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。2.海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃，至少应间隔2个小时，因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白，大大降低海鲜的营养价值。3.海鱼的头部富含矿物质砷，在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态，其毒性相当于砒霜，因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是，适量含维生素C的蔬菜和水果(指500克以内)和海鱼一起吃是不会中毒的。4.对于孕妇来说，如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类，母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此，孕妇不宜经常食用受污染的海产品，可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。
