立秋吃什么水果
立秋时节，常见上市的水果有：1.苹果 2.葡萄 3.杨桃 4.柚子 5.柠檬 6.山楂，一般各有各的优点，不过从瘦身、美容等方面来说，苹果可以排到水果之冠。
立秋当天吃什么食物好？
立秋节气象征这秋季的开始，而秋季一旦到来，“秋燥”也就明显了。所以，我们在立秋之时，饮食方面就要注意吃些滋养去秋燥的食物了。一是谷物煮的粥，不仅营养丰富，也非常易消化吸收，实在是易得的进补佳品。二是干果最补：像大枣、黑芝麻、白芝麻，很多干果都是秋季进补佳品，别看它们貌不惊人，其营养成分却毫不逊色。三是吃应季水果。中医养生专家认为：四大水果几乎都具备益气补血、生津止渴、健脾利尿的功效。对经历了酷热夏季夏季后缺少维生素的人体来说，体内已经聚集了大量毒素，而且内热重、不易排出，这些水果都会起到很好的补充维生素、排毒养颜的效果。立秋吃什么水果
立秋可以吃的水果有很多，例如梨、苹果、葡萄等。立秋是二十四节气之一，天气还是非常炎热的，食用水分含量多的水果是比较好的，梨被称为天然矿泉水，食用对人体是比较有利的。
立秋的信息
立秋过后，降雨和湿度会处于一个下降的趋势，树木叶子也会从绿色变为黄色，然后掉落。
在中国的农村，立秋这天不管是白天还是夜晚，有预卜天气凉热之俗，还有杀鸡奠祖的风俗。
立秋还是比较炎热的，立秋后还有一个处暑节气，处暑节气后温度才会降低，温度的高低并不在夏秋之交。
