孕妇吃草莓有什么好处和坏处
你好，孕妇吃草莓可以补充维生素，但是草莓属于生冷水果，如果吃太多的话容易引起肠胃受凉，有可能会导致腹泻等情况。二岁儿童吃草莓有什么好处和坏处?
好处：草莓鲜美红嫩，香味浓郁，含大量维生素C与胡萝卜素等多种营养成分，被誉为果中皇后。中医认为草莓味甘、性凉，有润肺生津、健脾和胃等功效，饭后食几颗草莓，有助于消化开胃，健脾生津。
坏处：正常生长、成熟的草莓外观呈心形，果实大小适中，但有些草莓色泽鲜艳、过于水灵、个儿大，颗粒上有畸形凸起，咬开后发现果肉中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，更不能食用畸形莓。
吃草莓有什么好处和坏处?
草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。 如果你患有结石，就不宜多吃，因为草莓含有草酸，多食会使结石病情加重 其次吃草莓一定要清洗干净，或放在盐水中浸泡5分钟，以防不洁食用腹泻；另外长期大量食用畸形莓有可能损害人体健康。特别是孕妇和儿童，不能食用畸形莓。
