孕妇可以吃酸辣粉么
1、当我们发现酸辣粉中含有许多孕妇忌食的调料，比如说辣椒油、花椒粉、盐等等，都是怀孕期间应该少吃的比较刺激性的食物。虽然说孕妇可以吃酸辣粉，但还是应该尽量少吃，吃的时候也要注意少放辣椒，当然为了宝宝健康，最好还是避免食用。
怀孕可以吃酸辣粉吗
怀孕可以吃酸辣粉。
酸辣粉起源于四川川西一带，是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色小吃，属于川菜、渝菜、贵州小吃。其特点是麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻。酸辣粉主粉由红薯，豌豆按比例调和，然后由农家用传统手工漏制而成。酸辣粉源于西南民间，取食材至当地手工制作的红薯粉，味以突出酸辣为主而得名。
每100克酸辣粉所含热量94大卡。干粉条制作的酸辣粉较为简易方便，一般都采用干粉的制作方式。而“水粉”的调制操作复杂。孕妇是可以适量的食用酸辣粉的，口感很不错。
孕妇可以吃的食物
对于孕妇的饮食主要是以高维生素、高蛋白质、高纤维素等为主，以补充孕妇和胎儿的生长需求。一般是建议吃鸡蛋、牛奶、苹果、梨子、青菜、芹菜、橘子、香蕉等，以及常吃面条等补充碱性的物质，或是可以吃酸奶、面包等。
可以吃蛋白质含量比较高的食物，主要是蛋类、肉类，比如鸡蛋、牛肉等。以多吃含钙量比较高的食物，比如牛奶、豆浆等。少吃油腻食物和甜食，这类食物热量高，营养价值低。少用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。禁食含盐过高豆腐乳、咸腌菜等。
以上内容参考百度百科-酸辣粉
孕妇可以吃酸辣粉吗
孕妇是可以适当吃些酸辣粉，但量一定要控制哦。
酸辣粉的营养一般较少，并且属于辛辣的食物，如果孕妇嘴馋，也可以适当吃一点酸辣粉，不过吃的时候注意少放辣椒。
孕妇要注意营养的搭配
主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类里面含有食物纤维丰富。
肉、蛋、奶类的选择：猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。
蔬菜的选择：西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等水果的选择，苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。
