三月三地菜煮鸡蛋怎么做最好

更新于:2023-09-12 15:40:23 知识问答 万阅读
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三月三地菜煮鸡蛋来历

三月三吃地菜煮鸡蛋的习俗来历:三国时期,名医华佗来沔城采药,一天,偶遇大雨,在一老者家中避雨时,见老者患头痛头晕症,痛苦难堪。华佗随即替老者诊断,并在老者园内采来一把地米菜,嘱老者取汁煮鸡蛋吃。老者照办,服蛋三枚,病即痊愈。此事传开,人们都纷纷用地米菜煮鸡蛋吃,热潮遍及城乡。华佗给老者治病的日期是三月初三,因此,三月三,地米菜煮鸡蛋,就在沔阳形成了风俗。以后逐渐传开,在江汉平原一带也盛行起来了。

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食材用料

地菜1把相克食物

土鸡蛋6个

白糖适量相克食物

红枣适量相克食物

地菜煮鸡蛋的做法

1.准备所需食材(怕少了,又加了两个蛋没拍)

2.红枣用温水清洗干净备用

3.将新鲜地菜洗干净后捆成一束放入锅中,鸡蛋外壳清洗干净放入锅中

4.加入适量清水,按煮饭键

5.十五分钟后捞出鸡蛋去壳再放入锅中,加入红枣继续煮

6.十分钟左右即可

7.盛上一碗,加点白糖喝吧!

小贴士

1、做地菜煮蛋时,切记不要加食盐,因为加食盐后它的药用效果大打折扣了。

2、食用地菜前最好在清水里浸泡两个小时以上,以减少有害成分

3、不喜欢吃甜的可以不加糖