削皮的苹果怎么保存不会变质

更新于:2023-09-17 00:57:22 知识问答 万阅读
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苹果削皮后怎么保存

苹果削皮后进行保存,首先我们需要将苹果切块,然后准备一盆清水,在水中加入两勺盐,将苹果放入盐水中浸泡,浸泡5分钟,然后捞出苹果放入密封袋内,挤出空气合上袋口,放入冰箱冷冻层即可。

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

苹果削皮后怎么保存 储存削皮苹果的方法

1、可在盐水里泡15分钟左右,或将柠檬汁滴到苹果切片上,也防止苹果切开后与空气接触发生氧化作用而变成褐色。

2、苹果切开如果没有马上吃而是放了一会儿,那么放着放着就开始变色,这是大家都遇到的情况。变色的原因是因为苹果果肉含有多酚酵素,接触到空气就会氧化,营养和口感都会打折扣。

3、不管是盐水还是柠檬汁,都会让苹果在入口后多了一份其他的味道,此外也有在不知不觉中吃进太多盐的风险,所以要控制泡水时间。

削皮的苹果保鲜的方法削皮的苹果怎么保鲜不变色

1、把切好的苹果浸泡在水里面,以防止与空气接触。但同时我们也要留意的是苹果中的维生素C是水溶性的,这部分营养在水中浸泡之后会流失。

2、浸泡在盐水、糖水或蜂蜜水中,这会降低酶的活性,因此即使取出后,也不会太快变色。只是不管是盐水还是糖水,吃完之后都会给苹果增添另一种味道。另外,我们也会不自觉增加一层风险吃太多盐或糖。

3、滴柠檬汁,其实柠檬汁或果醋也可以,因为柠檬酸和高碱度是很强的抗氧化剂。但它会改变苹果的口味,所以这个方法更适合嗜酸或柠檬口味的朋友。