秋冬当季蔬菜水果有哪些
秋冬当季蔬菜水果分别有秋葵、冬瓜、豆角、山药、菜花、白菜、藕、山楂、苹果、梨、橘子、葡萄、菱角、枣、柿子、芥菜、萝卜、白菜、洋葱、胡萝、橙子、柚子等。
而春季和夏季的水果分别有豌豆、韭菜、瓠子、莴苣、蚕豆、菠菜、豌豆苗、香椿、马兰头、荠菜、春笋、芹菜、油菜、樱桃、枇杷、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、生菜、西红柿、卷心菜、玉米、茄子、桃、杏、芒果、荔枝、猕猴桃、西瓜、椰子、李子、草莓、菠萝、香蕉、火龙果等。
蔬菜水果本身就属于植物类的食材,其中含有大量的果胶类成分、纤维素、维生素。经常吃会对身体有益。
冬季时令蔬菜有哪些
萝卜:“冬吃萝卜夏吃姜”,一到冬天,萝卜便成了家家户户饭桌上的常客。白菜:白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。菠菜:富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等,素有“营养模范生”之称。青菜:嫩叶供蔬菜用,为中国最普遍蔬菜之一。芹菜:属耐寒性蔬菜,常做炒菜食用。
冬季时令蔬菜有萝卜、白菜、菠菜、青菜、芹菜等。
1、萝卜:“冬吃萝卜夏吃姜”,一到冬天,萝卜便成了家家户户饭桌上的常客。
2、白菜:白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。
3、菠菜:富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等,素有“营养模范生”之称。
4、青菜:嫩叶供蔬菜用,为中国最普遍蔬菜之一。
5、芹菜:属于耐寒性蔬菜,常做炒菜食用。
秋天的时令蔬菜有哪些(秋季时令菜有哪些菜品)
1、秋季时令菜有哪些菜品。
2、秋季的时令菜有哪些。
3、秋冬季节时令菜。
4、这个季节的时令菜是什么。
1.秋季的时令蔬菜品种非常繁多,像我们常见的有豆角、黄瓜、西红柿、莲藕、紫茄子、胡萝卜、还有蘑菇蓬蒿、花菜、白萝卜、莴笋、青菜、花生、红薯、高瓜、山药、芹菜等。
秋天的应季蔬菜有哪些
秋季的时令蔬菜有豆角、黄瓜、番茄、莲藕、紫茄子、山药、芹菜等。
1、豆角:豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。
2、黄瓜:中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培。广泛种植于温带和热带地区。
3、番茄:番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱等。
4、莲藕:藕是莲花肥大的地下茎,可作食用。莲田主要在沼泽地栽培莲藕,中国湖北盛产莲藕。
5、紫茄子:灌木高可达1米,小枝,平贴或具短柄的星状绒毛,小枝多为紫色(野生的往往有皮刺),渐老则毛被逐渐脱落。
6、山药:山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。11~12月采挖,切去根头,洗净泥土,用竹刀刮去外皮,晒干或烘干,即为毛山药。
7、芹菜:属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积。