真正的鸡汤怎么做好喝

更新于:2023-09-30 01:52:08 知识问答 万阅读
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鸡蛋西红柿汤怎么做好喝

鸡蛋西红柿汤好喝的做法具体如下:

1、番茄切成小丁儿,鸡蛋打散,葱切成葱花儿,备用。

2、锅内油热后加入葱花炝锅儿。

3、下入西红柿丁儿翻炒。这步是让蛋花汤更有营养,因为西红柿中的茄红素是脂溶性的,西红柿过一遍油能够让营养物质更好的释放出来。

4、炒到西红柿软烂出汤。

5、加入开水。我放了1000ml的开水,做了好大一锅汤。淀粉加水搅拌均匀,在汤中加入水淀粉,可以让汤变稠。

6、开锅后,保持大火,在锅中冒泡泡的位置下入鸡蛋液,并且搅拌,蛋花一下子就出来啦!

7、看,细密绵稠的鸡蛋花。

8、关火后加入葱花,依据个人口味,加入生抽2勺,香油2勺,盐1勺,调味儿。

9、营养又美味的家常西红柿蛋花汤就做好啦!

10、西红柿软烂,蛋花细碎,散发着葱香味儿和香油味儿。喝一口汤,浓浓的西红柿味儿中夹着咸香,简直完美!

小贴士

1、西红柿中的茄红素是脂溶性的,所以用到西红柿的菜最好过油,更好吸收营养。

2、番茄蛋汤的蛋花十分重要,锅开后一定要把蛋液洒在水开冒泡泡的地方并且搅拌,让蛋液彻底散开。

3、葱花儿可以换成香菜。

西红柿鸡蛋汤怎么做好喝

西红柿鸡蛋汤做法如下:

工具/材料:西红柿2个、土鸡蛋2只、黄酒、盐、油、淀粉、香油适量、小葱、水、碗、锅。

1、西红柿顶部切十字花刀,取奶锅,煮开适量清水,放入西红柿,煮1分钟左右,皮会自己爆开,捞出来,切碎,受过热的西红柿很容易就切的很碎。切的越碎,越容易炒化。

2、鸡蛋磕入碗中,加一点点黄酒和2小勺清水,搅匀。

3、炒锅注入少许油,放入西红柿小火煸炒出红油。

4、添加适量清水,烧开,可以多煮一会儿,让西红柿的味道充分溶于水。期间把干淀粉加适量清水调匀成水淀粉备用。

5、调入盐和水淀粉,用锅铲轻轻地搅拌,均匀地倒入蛋液,待其凝固。蛋液入锅后不要立马划散,成品不美观。搅散搅匀,关火。关火后滴入少许香油,撒上葱花。

豆芽汤怎么做好喝

好喝的豆芽汤所需食材和做法如下:

主料:豆芽适量、平菇适量、茶树菇适量、 冬瓜适量。

辅料:小葱1颗、盐少许、橄榄油适量。

做法:

1、豆芽去根,冬瓜切薄片,双菇洗净撕小块,小葱切葱花备用。

2、锅里加适量纯净水烧开,放入双菇,冬瓜,和豆芽烧开煮约5分钟。

3、调入盐,滴几滴橄榄油,撒入小葱花。

4、再烧开煮两分钟即可起锅。

5、鲜美好喝的豆芽汤即制作完成。

真正的鸡汤怎么做

最好是乌鸡

原料:乌鸡一只,毛汤1000克,淮山药30克,黄芪15克,陈皮10克,枸杞子10克。

做法:

乌鸡宰杀后,放入无火热水中去血污,除味。之后投入上述其他原料,大火炖煮20分钟后,适当配入冬瓜,小火煨炖至熟。

功能:补气,利尿。

天麻乌鸡汤

主料:乌鸡(宰杀干净)一只、天麻约200克(鲜麻,干麻约50克)适当切成块

辅料:枸杞、香菜

调料:葱、姜、鸡精、盐、醋

做法:

将乌鸡、天麻放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。

特点:鲜香味美,营养丰富,尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。

[组成] 乌雄鸡1只,去毛肚肠,洗净切成小块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,草果2个,葱、豉、酱适量。

[制法与用法] 先针陈皮等4味包扎,与鸡块同炖,放入葱、姜等熬成汤,分数次热食之。

[功效与应用] 温中健脾,补益气血,润肤养颜。凡属血气暴亏而引起的身体虚弱,食欲不振,喜暖嗜卧,面黄无华者,即可辅食之。