宝宝辅食怎么添加？
1、宝宝的辅食要循序渐进的添加，不要开始就各种给宝宝吃辅族如食，要先从小米粥携盯和烂面条或者鸡蛋羹开始，而且每次只给宝宝吃一点，这样一点点的加量一点点的添加其他的食物，才能保护宝宝的肠胃不辩穗和会有不舒服的情况。
2、宝宝添加辅食一周后如果没有不适应，那么可以逐渐的添加一些蔬菜叶，蔬菜一定要煮的烂一些，这样宝宝才好消化，每天吃辅食的次数不要太多，因为辅食之所以叫做辅食，就说明还是作为辅助的食物，而不是宝宝的主食。
3、每天上午给宝宝吃一次，因为上午的时候是消化最好的时候，宝宝不容易积食，晚上的时候尽量少吃一点点或者不吃，因为晚上宝宝很快要睡觉了，不能吃的太多，不消化宝宝晚上睡不好。
怎么给宝宝添加辅食
1、奶和奶制品仍然是这一阶段宝宝的主要食品，6个月宝宝的胃肠道功能还不够完善，对辅食的消化、吸收能力还远远不如对奶类的消化能力强。如果辅食添加得过多，辅食中的营养宝宝吸收不了多少，而奶的摄入量又明显减少，宝宝的生长发育肯定会受影响。控制辅食的添加量和保证奶的摄入量才能保证宝宝有全面、充足的营养。每日饮奶量应保证在600~800毫升，但不要超过1000毫升。一般每日6次(可断夜间奶)，每隔4小时1次;辅食1~2次。
2、第一次添加辅食的时间建议选择在上午11点左右，缓衫在宝宝饿了正准备吃奶之前给他调一些米粉陪蔽，让他吃两勺，相应地芦哪州把奶量减少3-4毫升。逐渐地，这顿辅食越加越多，奶量越来越少，一般到七八个月以后这顿饭就可以完全被辅食替代了。有些妈妈喜欢在两顿奶之间给宝宝加辅食，隔两小时就加1次，妈妈很累不说，宝宝总是处于半饿半饱的状态，饥饿感不强吃起来自然不是很香，宝宝的消化系统也得不到休息。
宝宝辅食添加方法
宝宝的辅食添加是有方法的，不然宝宝会出现消化不良，过敏或是拉肚子等一系列症状。
??从少到多
从少量到多量，如蛋黄从四分之一开始，到二分之一，再到一个。
??由稀到稠
由稀到稠，如先喝米汤，再到稀粥，软饭。
??从一种到多种
从一种到多种，每次只添加一种等宝宝适应后再加另一种。
??添加顺序
6-7个月，菜水，果汁水，米汤；7-8个月，鸡蛋黄，米粉，稀粥，菜泥；8-9个月，鸡蛋，稀粥，烂面条，鱼泥，小块水果；10-12个月，鸡蛋，碎肉，小饺子，小混沌，小块蔬菜。
怎样给宝宝添加辅食
宝宝出生以后，主要吃乳类食物，但随着宝宝的长大，只靠母乳或牛乳一种食物已不能满足他们的全部营养需要了，因此，必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素。那么，应该怎样添加辅食呢？
??按期添加
要根据宝宝的月龄按期添加。一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。
??由少到多
添加的量要由少到多。如3个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。
??观察过敏反应
添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。
??注意卫生
注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。
