肾不好不能吃什么食物
肾不好不能吃太多蛋白质含量高的食物、太咸的食物、含钾量高的食物,慎用主要经肾脏排泄的药物。
1、蛋白质的摄入以优质蛋白为主,比如各种肉类、鸡蛋、牛奶及豆制品等,同时需要控制摄入量,过多的蛋白摄入会加重肾脏负担,升高尿蛋白,进一步加重肾损伤;
2、尽量少吃较咸的食物,比如咸菜、酱油、味精、蚝油等,此类食物中含有钠离子过多,吃太多容易导致水钠潴留,加重肾脏负担,严重者可以导致急性左心力衰竭;
3、如果伴有高钾血症,尽量少吃橘子、香蕉、大枣等含钾较高的水果,蔬菜切记焯水或炒熟后食用,勿生食。注意监测血钾,若血钾过高,甚至可引起心脏骤停。
4、慎用主要经肾脏排泄、肾毒性强的药物,会导致肾功能继续减退。肾毒性较强的药物有氨基糖苷类抗生素等,比如庆大霉素、链霉素、妥布霉素等,一定要在医生的指导下用药。
肾不好的人最好是戒烟、戒酒,注意清淡,少吃多餐,避免辛辣刺激性食物。食用优质蛋白,如瘦肉、蛋清、牛奶等,食用油选用植物油,减少动脉硬化的发生。
肾脏不好不能吃什么
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高蛋白食物
在我们肾脏不好时,一定要避免吃富含高蛋白的食物,因为吃大量的高蛋白食物,会产生过多的尿酸等代谢垃圾,如果再吃高蛋白食物的话容易造成肾脏的负担。
常见的有:牛奶、麦片、黑芝麻糊、鸡蛋、豆角、豆芽、绿豆、红豆、碗豆、豆腐、豆干、豆浆等豆类及豆制品。
2坚果类食物
肾脏不好时还要避免吃坚果类食物,因为坚果类食物中嘌呤含量很高,可以导致高尿酸,从而有可能损伤肾脏,促进肾功能的损害。
常见的有:瓜子、花生、核桃、板栗、开心果、菱角等。
3海产品食物
肾脏不好时还应该要避免吃海产品,海产品中不仅含有大量蛋白质,同时还富含盐量很高,而肾脏不好又必须要控制盐的摄入(每天3克左右),所以肾脏不好要避免吃海产品。
常见的有:螃蟹、虾、海带、紫菜、甲鱼、乌龟、黄鳝、泥鳅等。
4动物内脏
肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3~4倍,而动物内脏中又含有高脂肪,所以肾脏不好时也要少吃动物内脏。
常见的有:心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠、肚等。
肾脏不好不能吃什么
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忌刺激性食物
在肾脏不好时,饮食要以清淡为主,少吃辛辣腌制的东西。韭菜、芹菜、香菜、蒜苗、辣椒、葱、蒜、生姜、花椒、八角、小茴香、酱油、醋等刺激性调料也要少吃,同时抽烟喝酒者都要慢慢戒掉。
肾不好不能吃什么 哪些食物肾不好的人不能吃
1、隔夜的鱼肉,隔夜的鱼肉要密封冷藏好,如存放不当会产生大量的大肠杆菌,这些菌类在一定的情况下会产生毒素,导致人体出现发烧、腹泻、恶心、呕吐、休克等,重症患者还会出现急性肾损伤。
2、含草酸高的食物,含有草酸的食物进入体内之后,容易跟血液中的钙结合形成草酸钙结晶,这些结晶对肾脏是潜在的危害,它们可损伤肾脏健康。常见的含有草酸含量较高的食物有菠菜、苋菜、甜菜、马齿苋、芋头、甘薯和大黄等。
3、含高嘌呤的食物,高嘌呤的食物进入体内之后,可代谢出尿酸,而尿酸浓度增加会析出尿酸盐结晶,这些物质也会严重损害肾脏健康,尤其是高尿酸、痛风人群,更要远离高嘌呤的食物,常见的有动物内脏、肉脯、浓肉汁、海鱼、香菇等。
4、煎炸食物+甜饮料,煎炸的食物要少吃,如果吃的时候还喜欢搭配甜饮料,那对肾脏真是十级伤害,这些食物会导致体内钠、钾含量超标,增加肾脏的负担。
肾功能不好不能吃什么
肾不好的人不能吃一下几种食品:1、豆类及豆类制品:豆角、豆芽、绿豆、红豆、碗豆、豆腐、豆干、豆浆、扁豆。2、坚果类食物:瓜子、花生、核桃、板栗、开心果、菱角。3、水果类:香蕉、桔子。4、其他饮食:无花果、桂圆、荔枝、莲子、果脯、果冻、话梅、蜜枣、柿饼、芝麻。