喝红酒对身体有什么好处
1、增进食欲。葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目。倒入杯中，果香酒香扑鼻，品尝时酒中微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适，欣快的状态中，有利于身心健康。
2、滋补作用葡萄酒中含有糖，氨基酸，维生素，矿物质，这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老，益寿延年的效果。
3、助消化作用。蛋白质最优良佐餐饮料，葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升，葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能，对结肠炎有一定疗效，甜白葡萄酒含有山梨醇 有助消化，防止便秘。
4、减肥作用。葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。
经常喝红酒的好处
经常喝红酒的好处：1、促进睡眠，红酒中含有褪黑素，这种元素能够促进睡眠，有效调节睡眠周期，同时还能缓解失眠情况。睡前一个小时左右小喝一杯红酒，可以很好改善你的睡眠质量。可以有效舒缓压抑的情绪、缓解紧张感，不仅能放松身心，还能睡个好觉。2、美容养颜，如果能坚持在睡觉之喝一杯红酒，可以有效帮助排毒，促进血液循环，快速排出体内毒素。在睡觉之前喝红酒不仅有情调，还能起到美容安神的作用。3、有效降低肺癌几率，在睡觉之前喝杯红酒可以很好降低肺癌的几率。因为红酒中含有丰富的抗氧化剂，就是拿去酿酒的葡萄皮中的化合物，这种物质叫白藜芦醇化合物，这种成分现在已经被运用到肺癌的临床治疗。4、利尿作用，一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具有利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
坚持喝红酒，对身体都有什么样的好处？
像很多比较有情趣的人都是非常的喜欢喝红酒的，其实喝红酒也是对我们的身体有很大的好处，就比如说在夜晚睡觉之前的半个小时去喝一些红酒的话，也是能够帮助我们促进睡眠，能够让自己更快的睡着。并且女性喝红酒也是有一个美容养颜的效果，而且也是能够帮助我们预防感冒。
一、预防感冒。
现在很多的人在换季的时候都会出现感冒的现象，这可能是因为我们身体的免疫力下降了很多，所以说才会出现感冒的现象。那么在这个时候，我们适当的去喝一些红酒，也是能够起到一个预防感冒的效果。因为红酒当中含有非常丰富的维生素和一些多芬等微量元素，这些元素都是可以有效的帮助我们提高身体的免疫和抵抗力，能够让自己的身体更加的舒服一些，而且也能够帮助预防感冒。
二、降低肺癌几率。
大家如果长时间的吸烟喝酒的话，也是会导致自己患上肺癌的几率增加很多。在这里，我们可以适当的去喝一些红酒，因为红酒当中含有非常丰富的抗氧化剂，这些抗氧化剂主要就是因为在酿造红酒的时候会使命当葡萄皮，葡萄皮当中的化合物也是对肺癌的治疗有很大的帮助。
常喝红酒有什么好处
第一是延缓衰老。人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，它很易引起化学反应，损害DNA、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。而红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
第二是预防心脑血管病。红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。红葡萄酒中的多酚还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。在饮用18个小时之后仍能持续抑制血小板凝集。
第三是预防癌症。葡萄皮中含有极高成分的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。
第四是美容养颜作用。自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，备受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。除此，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。
