每个季节应该吃什么水果最好？
对于水果来说，我更建议大家选择吃当季的水果，因为当季的水果更加的健康，而且还没有添加任何的色素，所以是我们每一个人的首选之一。
一、春秋季节对于春秋季节来说，绝大多数的人都会选择橘子，因为那时候是橘子大量上季的季节，不仅非常的甜，而且还有很多的水分。因为我们家的孩子特别的挑嘴，一般情况下他都不吃水果，但是自从我买回了一次当季的橘子以后，发现他特别的爱吃，而且我也总是换花样的去做，有的时候给自己的孩子榨汁喝，有的时候做水果沙拉给孩子吃，所以才让自己的孩子彻底爱上了橘子。
二、夏天对于夏天的水果来说，当然是西瓜和葡萄了，不仅产量高，而且也非常的新鲜，是绝大多数的人都喜欢吃的水果之一。尤其是西瓜，在夏天的时候，天气本来就非常的炎热，只要我们能够吃上一口冰镇的西瓜，那么我们就会感觉到特别的凉快，心里也会感觉到非常的舒服。
三、冬天对于冬天的水果来说，我认为最常见的就是甘蔗，虽然很容易让我们的嘴打泡，但是却非常的甜，而且它的价格也并不是特别的昂贵，所以也是很不错的选择之一。
这个季节吃什么水果好呢
1、草莓
草莓是春季末端的一种时令水果，不过也有一种冬草莓，在草莓当中含有丰富的维生素c以及花青素，此外还含有一定的微量元素以及膳食纤维，草莓水分大但是糖分反而很低，在这些物质的作用之下可以为食用者提供多种营养物质。
2、香蕉
香蕉是有水果之王称号的一种水果，其中含有大量碳水化合物以及多种维生素，比如维生素B跟维生素C，还含有多种蛋白质以及微量元素，纤维素在香蕉中所占据的比例也是很大的，可以通便，而且因其能量比较高，一定情况下还可以当做主食来食用。
3、菠萝
菠萝跟香蕉一样，也是南国四大果品之一，虽然说在全年不同时期都会成熟，但是四五月份的时候是最正宗成熟期，在这段时间吃是营养价值最高的，而且菠萝含有丰富的柠檬酸、蛋白酶以及果糖，此外还含有维生素B、维生素C以及多种微量元素，有很高的营养价值。
4、枇杷
四五月是吃枇杷的时候。枇杷含有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。
5、番石榴
番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。
现在季节吃什么水果好
春：梨、香蕉、苹果、草莓和杨桃。
夏：荔枝、西瓜、菠萝、桃子、杏子、木瓜、葡萄、枇杷和柠檬。
秋：苹果、橘子、梨、火龙果、猕猴桃、柚子、柚子、柿子、杨梅和甘蔗。
冬天：山竹、榴莲、橙子、金桔、橘子、苹果和香蕉。
水果最好是吃当季的，新鲜，可口，健康。
