菜花炒肉怎么炒才能好吃

更新于:2023-12-07 02:23:01 知识问答 万阅读
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菜花炒肉怎么做好吃 制作菜花炒肉的方法

1、主料:散菜花一个(小的)、猪瘦肉1块。

2、辅料:植物油35克、盐5克、花椒面1克、生抽10克、水淀粉适量、葱末适量、姜末适量。

3、猪肉切片,放一点水淀粉,用手抓匀。

4、菜花掰成小块,,放盆里,倒入凉水,泡10分钟,捞出。

5、热锅放油,7成热放花椒面,然后放肉片翻炒。

6、炒到猪肉颜色变白,放葱姜,爆香。

7、放菜花,翻炒,然后放生抽、盐调味,再翻炒然后沿锅放一些水,继续翻炒,炒到菜花颜色变得略显透明,放入水淀粉勾芡装盘即可。

菜花炒肉怎么做好吃

食材:菜花500克、猪肉150克、彩椒1个、油15克、盐3克、生姜1块、大蒜2瓣、大葱1段、豆瓣酱1勺、蒜蓉豆豉酱。菜花洗净,掰成小块。猪肉切成片,红椒切成丝,葱姜蒜切成末,豆瓣酱剁细。锅里放入适量油,放入菜花,慢慢干煸至熟起锅。锅里再放入油,放入猪肉煸炒出油分。

1、首先准备食材:菜花500克、猪肉150克、彩椒1个、油15克、盐3克、生姜1块、大蒜2瓣、大葱1段、豆瓣酱1勺、蒜蓉豆豉酱。

2、准备好原材料,菜花洗净,掰成小块;

3、猪肉切成片,红椒切成丝,葱姜蒜切成末,豆瓣酱剁细;

4、锅里放入适量油,放入菜花,慢慢干煸至熟起锅待用;

5、锅里再放入油,放入猪肉煸炒出油分,起锅待用;

6、锅里留底油,放入红椒翻炒,加入少许盐翻炒均匀;

7、倒入炒好的菜花和猪肉,加入适量豆瓣酱、蒜蓉豆瓣酱、少许盐,翻炒均匀即可出锅。