孕妇不能吃哪几种凉的食物

更新于:2023-12-09 20:27:55 知识问答 万阅读
最佳答案孕妇不能吃的食物哪些食物属凉性的 孕妇不能吃啊?

孕妇不能吃的食物

??活血化瘀食物

孕妇不能吃活血化瘀的食物,像螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆等,这些食物具有活血化瘀之功效,很容易造成流产或者早产,所以不能吃。

???寒凉食物

孕妇不能吃寒凉的食物,像马齿苋、薏米等,寒凉的食物也有可能会促进子宫收缩,进而诱发流产或者早产。

???辛辣、油腻和刺激食物

孕妇不能吃辛辣、油腻和刺激的食物,辛辣、油腻和刺激的食物会使孕妇自身不舒适,从而会影响胎儿的生长发育。

??含铅食物

孕妇不能吃含铅的食物,像爆米花、松花蛋等,如果孕妇体内铅过量,会影响胎儿的脑部的发育。

??腌制食物

孕妇不能吃腌制的食物,腌制的食物当中大多数含有亚硝酸盐,亚硝酸盐可能会造成胎儿畸形。

??含糖量高食物

含糖量高的食物孕妇也不建议吃,有可能会导致血糖升高或者导致妊娠期糖尿病,从而影响胎儿的生长和发育。

哪些食物属凉性的 孕妇不能吃啊?

螃蟹、柿子、薏米、驴肉、兔肉属寒性;

茄子、燕麦、山楂、海鲜尽量少食;

咖啡、功能饮料、碳酸饮料、酒尽量也不要喝,对宝宝不好。