木瓜煲鲫鱼汤孕妇可以喝吗
孕妇在怀孕的时候，在饮食和生活中都是会格外注意的。家人和自己都会做很多大补的汤给孕妇去喝，木瓜鲫鱼是我们日常生活中比较常见的一种食材。那么孕妇可以去喝木瓜鲫鱼汤吗？
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木瓜鲫鱼汤孕妇能喝吗
其实孕妇在怀孕期间是不可以去吃木瓜的,因为木瓜具有一定滑胎的危害。但是鲫鱼汤是挺好的,孕妇在怀孕的时候多吃鱼肉对胎儿的大脑发育是有一定帮助的。鲫鱼是属于挺有营养的食物的,孕妇是可以多煮来喝的。如果想吃鲫鱼汤可以用一些花生或者新鲜的蔬菜来煲汤。
很多食材其实是有好处的，在孕期也是可以吃的，但是如果结合在一起可能机会有一些危害。木瓜和鲫鱼具有一定的催奶的作用，所以大家可以选择生完孩子喝会更好。还有大家在怀孕期间，任何隔夜的汤都不适宜喝。孕期营养均衡比什么都重要，所以在孕期要注意营养均衡搭配才是最重要的。如果大家的身体出现不适就应该及时去看医生，千万不要一直拖，因为孕期是一个特别关键和重要的时候。当然在孕期也要注意运动。
孕妇可以喝木瓜汤吗孕妇可以喝木瓜汤吗
木瓜味甜可口，营养丰富，被誉为“水果之皇”，格外受到女性群体的喜爱。那么在女性群体中，孕妇这一特殊群体也一样可以吃木瓜吗？答案是否定的。原因如下：
在东南亚的一些国家，居民们会借助吃木瓜来避孕，可见木瓜是有一定避孕效果的，这对孕妈妈们来说是非常不利的。
并且，木瓜中含有的木瓜苷，对子宫有明显的收缩作用，孕妈妈们吃了之后会出现意外流产或者是早产。并且这种木瓜苷经过高温加热也不会被破坏！
另外，木瓜偏寒性的水果，体质稍微虚弱一点儿的孕妈妈，在吃木瓜之后就很容易出现胃寒或者是肠胃不适的情况。
尤其要注意的是，木瓜中含有女性荷尔蒙，会干扰孕妈妈体内荷尔蒙的变化，不但会伤害胎宝宝健康，还有可能引发流产。
怀孕四个月可以喝木瓜鲫鱼汤
可以的。
现在天气在不断转凉，孕妈妈的血液循环可能容易出现不畅，而且可能引起手脚冰凉的症状。此时，如果有一碗热气腾腾的鲫鱼木瓜汤，既补充高蛋白，又能很好地调和气血，帮助孕妈妈增强机体免疫，那是多美的一件事呀。
但是，虽然孕妈妈能喝，却不能多喝，否则容易造成身体寒凉和腹泻。鲫鱼木瓜汤的做法，各位孕妈妈可以来学学：
用料：1条一斤重的鲫鱼，料酒、姜、木瓜、盐各适量。
制作方法：
1.先把鲫鱼处理干净了，在鲫鱼里外都要均匀地抹上料酒跟盐，最好是腌制15分钟；接着把木瓜去掉皮，把木瓜籽儿挖掉，然后把木瓜肉洗净切块备用。
2.在锅里一定要放一点底油，等油被烧热后，把鲫鱼放进去煎炸一会，等鱼身两面金黄了，再加进姜片，这样更香，紧接着，往锅里倒入少量开水，然后转中大火，把鱼汤炖煮20分钟后，鱼汤就可以又浓又白了。
3.最后一步，把木瓜块放进去，煮开，然后加点盐，看孕妈自己的口味，煮个10分钟就可以起锅了。
