孕妇可以吃木瓜吗
怀孕期间孕妇是可以吃木瓜的，在日常的生活当中，孕妇的饮食是特别重要的，而常见的饮食主要是新鲜的水果和蔬菜。木瓜作为一种含有丰富的水果，孕妇适当的吃木瓜，能够提供丰富的营养成分，像维生素，微量元素，矿物质等等。
??孕妇适当吃木瓜
当然孕妇在怀孕期间，也可以适当的吃一些木瓜。毕竟木瓜当中含有木瓜胶，能够缓解孕妇便秘的情况，因此孕妇在怀孕期间要适当的吃木瓜。
??孕妇要少吃木瓜
不过有些孕妇在怀孕期间由于自身体质的问题，要少吃木瓜，毕竟木瓜属于寒性吃的太多可能会引起子宫收缩，最终出现流产或者是早产的情况。
??多吃含蛋白质的食物
不得不说在怀孕期间，孕妇需要大量的营养物质，从而满足自身以及胚胎的生长发育的需求。由于孕妇在怀孕期间对于营养的需求特别的高，因此在饮食当中，要多吃含有大量蛋白质的食物，从而才能够保证胎儿的健康成长。
??多吃含营养物质的食物
其实对于孕妇来说，在怀孕期间单纯的满足蛋白质的需求是远远不够的。另外还需要吃一些含有丰富维生素，矿物质，微量元素等等食物。
孕妇可以吃木瓜吗
孕妇可以吃木瓜，但要少量吃。
木瓜含有木瓜蛋白酶，氨基酸多达17种以上，还含有丰富的维生素和微量元素。虽说木瓜是发物，比较寒，但是当的吃，既不会有影响，还会起到保护效果。但是也不可粗心大意，因为每个孕妇的反应都是不一样的，所以不管吃什么，都要注意。
要知道孕妇在怀孕期间是有很多禁忌的，这都是需要大家去仔细发觉以及考察的。只有这样，才能减少一些不必要的事情，也不用时时刻刻担心食物带来的影响。还要好好疏通心情，在怀孕前三个月，尤其仔细。
孕妇可以吃木瓜吗？
??孕妇不宜食用
孕妇不宜食用木瓜，因为木瓜偏寒性，女性在孕期则不适合吃寒性的食物。
??营养丰富
木瓜中富含17种以上的氨基酸、钙、铁等物质，同时，酵素、蛋白酶以及番木瓜碱、维生素c等含量也非常高。
??容易引发腹泻
孕妇食用木瓜容易导致腹泻、胃寒等症状。
??容易引发宫缩
孕妇食用木瓜后，可能会出现腹痛、宫缩严重等现象，情况严重的还可能导致流产。
??避免食用
孕妇食用木瓜会对孕妇本身有伤害，对胎儿的健康也不利。
