9个月的宝宝吃什么辅食最好
9个月宝宝可以适当添加饼干、面包片、鸡蛋、豆腐、小米粥等辅食。
宝宝在刚出生时身体的各项功能并未发育完善,需要依靠母乳获取所需营养,但是随着宝宝的生长发育,身体所需营养会越来越多。9个月宝宝可以适当添加吃饼干、面包片等辅食。
既可以锻炼宝宝的咀嚼功能,也能够促进宝宝的牙齿生长,同时还有利于宝宝正常断奶。此外,还可以添加鸡蛋、豆腐、小米粥等辅食,宝宝可以较好地进行消化和吸收,为身体补充所需的营养物质。
建议宝宝在添加辅食时应避免摄入过多,尽量保持辅食的营养均衡,有助于提高宝宝的免疫力。
宝宝吃辅食注意事项
通常刚开始只能给宝宝吃一种辅食,以免出现消化不良情况。刚开始可以给宝宝吃米粉,随着宝宝肠道适应辅食以后,可以适当增加辅食品种,可以给宝宝吃些香蕉泥,随着月份的增加,后期可以适当给宝宝吃蛋黄。
如果宝宝吃辅食以后出现腹胀、腹泻等消化不良情况,可能是添加辅食的量过多,或者宝宝胃肠道不适应辅食导致。此时需要适当减少辅食的量,如果是由于胃肠道不适应辅食导致,需要适当推迟添加辅食的时间。
9个月宝宝辅食添加指南
9个月的宝宝继续增加辅食,此时宝宝可以尝试的辅食种类已经很多了,但是每天奶量仍要保持在800/1000毫升之间,每天添加2?3次的辅食就可以。
??主食和奶量
主食:母乳或奶粉。每天奶量要保持在800-1000毫升之间。
??辅食种类
虾仁、鸡蛋羹、花样粥、烂面条、肉末、鱼肉、豆制品。
??餐次安排
每4~5小时1次,每天6次。第1顿:母乳或配方奶;第2顿:鸡蛋羹(肉末、花样粥);第3顿:母乳或配方奶;第4顿:母乳或配方奶;第5顿:烂面条(鱼肉、虾仁、豆制品);第6顿:母乳或配方奶。
??食谱推荐
虾仁豆腐、西兰花鸡肝粥、鸡汤馄饨、丝瓜虾皮粥、牛肉河粉、排骨汤面、鲜虾冬瓜汤、丝瓜虾皮粥。
9个月的宝宝吃什么辅食最好
9个月的宝宝可以适当添加饼干、面包片、鸡蛋、豆腐、小米粥等辅食。
9个月宝宝可以适当添加吃饼干、面包片等辅食,还可以添加鸡蛋、豆腐、小米粥等辅食,建议宝宝在添加辅食时应避免摄入过多。
九个月的宝宝可以给孩子吃末状的食物,比如稀饭或煮得比较烂的软饭,孩子可以吃配方奶。也可以吃肉末、菜末、鸡蛋,还可以给孩子吃鱼,最好是把鱼做成鱼泥,孩子还可以吃豆腐和水果,一般一天可以吃四餐奶、一餐饭和一餐水果,同时要鼓励孩子学会用杯子喝水。
9个月能力发展
视线能随移动的物体上下左右地移动,能追随落下的物体,寻找掉下的玩具,并能辩别物体大小、形状及移动的速度。能看到小物体,能开始区别简单的几何图形,观察物体的不同形状。开始出现视深度感觉,实际上这是一种立体知觉。
宝宝能扶着栏杆站起来也会一屁股墩坐下宝宝这个时候已经可以坐如钟了,坐的稳稳当当地,坐着地时候会转身。宝宝的进步可不止这些,他能手扶栏杆站起来,胆大的宝宝甚至可以横着走两步了。站起来之后可以坐下,尽管经常会咚一声摔个屁股墩,但也是一个非常大的进步。宝宝进入9个月后,会用拇指和食指相对捏起小物品,会敲击手中的玩具。