适合四月份吃的水果有哪些

更新于:2023-12-11 18:22:28 知识问答 万阅读
最佳答案四月份应季水果有哪些四月份时令水果有哪些

四月份应季水果有哪些

四月份应季水果有芒果、草莓、柠檬、菠萝。

1、芒果属于热带水果,含有多种营养物质。芒果果实圆润,果皮有的呈青色,有的属于柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜。芒果成熟时间一般在2-6月份,但是每个地区的品种不同成熟时期也不尽相同,但是4-5月份的芒果口感比较好

2、草莓也是春季重要水果之一,草莓中富含多种营养元素,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。

3、柠檬含有丰富的维生素C,口感酸爽,具有化痰止咳,生津健胃的功效,春季天气干燥,人们最容易上火。常喝一些柠檬做的水或者是其他的菜品有助于降燥。

4、菠萝基本上一年四季都可以吃到,但是一般春季是3-5月份成熟成熟的菠萝无论是口感还是味道都非常的好吃。

四月份时令水果有哪些

4月份的时令水果有:芒果、桑葚、油桃、枇杷、草莓、青枣、凤梨、樱桃等。

芒果是4月份的时令水果之一,属于著名的热带水果,其中富含大量的糖、蛋白质、粗纤维、维生素、胡萝卜素等营养成分。果实椭圆滑润,果皮呈柠檬黄色,肉质细腻,气味香甜,被称作热带水果之王。

桑葚每年的4-6月份是桑葚的果实成熟采收期,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑葚的质地油润,酸甜适口。水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维以及人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、维生素等含量丰富。

油桃是桃子改良栽培而形成的品种,相比于普通桃子来说,营养更加丰富,而且口感上更加香甜。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。不过油桃的口感比较酸,可能有的人吃不惯。

枇杷的果期在每年初夏的4月份开始,枇杷味道甜美,果糖、葡萄糖含量丰富,也有着钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等丰富的营养。除了剥皮鲜吃外,还可以酿酒或制成糖水。