每天吃一个苹果要削皮吗

更新于:2023-12-16 17:37:11 知识问答 万阅读
最佳答案苹果一定要削皮吃吗?苹果最好是削皮再吃还是连皮一起吃?每天一个苹果OK吗?

苹果一定要削皮吃吗?

苹果的时候到底需不需要削皮?

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苹果最好是削皮再吃还是连皮一起吃?每天一个苹果OK吗?

英语国家有句谚语“an apple every day keep the doctor away”,说明每天吃一个苹果是很好的。

至于要不要连皮吃,就取决于皮有没有农药残留了。如果你能确保买的苹果是纯天然,绿色无污染,那就连皮吃下去。否则,还是削皮保险。虽说会丧失一部分营养,但总比吃下去农药好啊!