苹果削皮后怎么保存
苹果削皮后进行保存,首先我们需要将苹果切块,然后准备一盆清水,在水中加入两勺盐,将苹果放入盐水中浸泡,浸泡5分钟,然后捞出苹果放入密封袋内,挤出空气合上袋口,放入冰箱冷冻层即可。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果削完皮怎么保存
1、苹果削完皮怎么保存:
(1)把苹果放在温水里揉搓洗净。
(2)把半勺盐均匀地涂抹在苹果表皮上,揉搓一分钟左右。
(3)把苹果冲洗干净。这样处理后的苹果削皮后很长时间都不会变成茶色了。
2、苹果营养价值功效作用:
苹果是日常生活中最常见的水果之一。第一、苹果中含有可溶性纤维素,它能调节血糖,糖尿病患者经常食用后能调节血糖的值。第二、苹果可以调节肠胃功能、降低胆固醇、降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力。第三、苹果中含有磷和铁等元素,有补脑养血、宁神安眠的作用。第四、苹果中含有果胶,它具有预防和治疗心脏病的作用。