黑枸杞可以直接嚼着吃吗
黑枸杞除了泡水，还能加上香蕉一起打成奶昔做早餐。味道浓郁，香甜可口，散发出迷人的紫色。黑枸杞又名苏枸杞，花青素含量高，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等一系列功效，是常见的保健食材。
黑枸杞可以嚼着吃吗
可以的，我就是直接嚼着吃的，吃完之后会再喝点水。不过黑枸杞除了嚼着吃，也可以泡水、泡酒；泡水的时候不能用开水，要用60度以下的温水或者是凉水冲泡；泡酒的话是1斤白酒放30g左右的黑枸杞就行。嘿嘿，这些都是中乾堂黑枸杞小客服给我说的。
黑枸杞可以直接干吃吗 月经期间能喝黑枸杞吗
1
黑枸杞可以直接干吃吗
黑枸杞能直接吃。
黑枸杞在清洗干净之后，是可以直接嚼食的，会有淡淡的香甜感，有点像平时吃的葡萄干。
2月经期间能喝黑枸杞吗
在经期期间其实是可以喝黑枸杞的。
但是黑枸杞并没有缓解疼痛的功能，它只是可以用来美容养颜的，因它里面还有黑色素的原因，所以比较对女性的肌肤有点帮助，还有里面还含有抗氧化的成分，所以比较适合延缓衰老，加上黑枸杞的温性的，所以在经期期间服用是没有什么问题的。
3哪些人不适合吃黑枸杞
由于枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，在日常饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃。
