为什么食物会发霉?
我们经常用“长毛”或者“发霉”来描述霉烂的果蔬谷物,这里的“霉”,指的是丝状真菌,“毛”则是丝状真菌伸入周围空气中的气生菌丝,大多数采后病害的病原体都是真菌。
霉菌的繁殖能力非常强,一般在温暖潮湿的环境都会大量快速的繁殖,而不同的霉菌对不同的温度的要求也不同,从冰箱中的保鲜温度到正常室温,都会有霉菌适应生长的地方。这种发霉现象,在春夏之际,或者是潮湿的梅雨季节最为多见。
什么食物容易发霉?会产生什么毒素?
花生、坚果等这类食物中很可能出现的黄曲霉毒素,有可能导致人急性中毒,严重时甚至可能致死,而且黄曲霉素是一类致癌物,长期低剂量摄入是会增加患癌风险的,所以霉变的花生、坚果等是不能食用的。
另一种常见的食物霉菌是展青霉,这种展青霉素会致癌、致畸,引起人体肠道功能紊乱、肾脏水肿,通常在苹果、梨、桃、杏、洋葱等果蔬上。
去掉霉变部分的食物还能吃吗?
在发霉的食物中,真菌真丝并不是只存在食物表面,很多时候它已经侵入到食物的内部,我们肉眼能看到的“发霉”部位,是霉菌菌丝完全发展成型的部分,即使附近有些地方还没有“发霉”,但也真实存在着许多肉眼没办法看到的霉菌。
有研究表明苹果中的展青霉素集中分布于距霉烂部位2厘米的区域,而番茄中的展青霉素在距霉烂部位4厘米的区域仍可检测到。当然,食物的质地、含水量和霉变程度不尽相同,所以霉菌扩散的程度也有所差异。比如有些果蔬质地较硬,在切除霉菌周围至少2.5厘米的部位后,还是可以食用的,但像番茄、草莓等比较软的果蔬就要丢弃了。
如何预防食物发霉?
购买时尽量少量购买,以几天内能够吃完的份量为宜,并注意挑选没有虫咬痕迹或者划口的食物,避免病原菌入侵食物内部繁殖生长;
水果要放在阴凉通风的地方储存,平时注意检查、及时挑出有腐烂或软化迹象的水果,防止已腐坏的水果传染给其他蔬果;
根据食物的特性,能够低温保存的都及时放入冰箱冷藏保鲜。