连续用陈皮泡水喝,身体会有什么变化呢?
营养苦行僧,开讲啦!
陈皮在膳食中可以调味,入方可以调味;膳食中的鲫鱼陈皮,可是非常合适的搭配哦,可以去除腥味又能调味,更难得的是一味理气,化痰的良药
药饮中,直接半两微熬,研成末,水煎服即可,可以细细品饮,有助于消食和理气化痰
经常喝陈皮泡水有哪些好处呢?
1:化痰
如果身体出现了咳嗽痰多的情况,可以用陈皮煎服,陈皮泡水能够帮助身体恢复,不过燥咳患者不能饮用
2:食欲不振,开胃
陈皮泡水能够有效增加食欲,可以用红枣搭配饮用,适合食欲不振的朋友饮用
3:排毒养颜
晒干后的橘子皮又名陈皮,橘子皮中含有维生素c,能够有效滋润肌肤,排毒养颜
4:治疗肠胃不适
陈皮,可以有效治疗肠胃不适以及口臭,直接用水煎服即可
陈皮泡水有什么注意事项吗?
1:孕妇不宜饮用
2:容易燥热者不宜饮用
3:服药病人不宜饮用,会影响效果