脸上长痘痘主要与以下几种因素有关：
1、雄激素分泌旺盛。
2、毛囊导管角化异常。
3、痤疮丙酸杆菌的感染。
4、免疫异常。
5、不良的生活习惯，如辛辣油腻饮食、熬夜、化妆清洁不彻底等。
痘痘的治疗窍门：
1、日常护理
每天清洁好皮肤，避免用手抓痘痘处，避免用化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
2、饮食方面
要多喝水，促进身体循环，加速毒素的代谢。饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。
3、良好的心情
精神、心理因素很重要！要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。
4、良好的生活习惯
不吸烟，不喝酒、不喝浓茶，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
5、保证睡眠
尽量晚上9点半-10点进入休息状态，10点30左右就要入睡。
6、少用电子产品
过多辐射只会让痘痘越来越多，所以平时要避免用电子产品。
